最具【农家特色】的美味健康小菜——煎让三宝(图文并茂做法)客家妹子8,2015-03-27生活过得太累,感觉什么都没兴趣,只有美食才让我感觉到生活美好的另一面;今天心情很是不爽,什么也不想做,所以做好吃的养肉肉,为增肥加油!!
做法步骤1、准备好材料;烤鸭是我自己用烤箱烤的哦~2、鹌鹑蛋煮熟剥壳;3、烤鸭剁块;4、五花肉切小块;5、香干切小块;6、青椒切小片;干红辣椒切段;蒜切片,姜切小片;7、锅中加少量油,放入五花肉煎煸出油后盛出;8、锅中留油,倒入香干和鹌鹑蛋煎金黄盛出;9、爆香葱蒜辣椒;10、加入
“夏天没胃口,吃吃蒸菜还是很不错的,不油腻又饱腹。”主料南瓜(200克)土豆(一个)豆角(200克)调料面粉(一碗)酱料(适量)厨具蒸锅1南瓜切丝,用面粉拌好。2豆角切段,也用面粉拌好。3土豆切丝,洗干净,控干水分,晾一会,拌面,一定要晾干水,不然粘成陀了。
口味甜味难度高级时间半小时工艺拔丝 红薯 ☜ 100克 淮山药100克 香芋 ☜ 100克 油适量 白糖50克 白芝麻少许1. 备好食材:2. 香芋、淮山、红薯分别去皮,洗净,切滚刀块;3. 花生油烧至90℃时,把红薯块放入油内炸熟透至色泽金黄色;4. 捞出控干油;5.
家乡南方的粤北山区,居住的客家人居多,一方水土养育一方人,我们偏爱客家美食,如白切鸡,梅菜扣肉,酿豆腐,酿三宝,三杯鸭,酸菜炒猪大肠,腐竹牛腩,梅菜五花肉…这里我喜欢吃客家酿三宝,因为寓意好,还有荤素搭配,有苦的苦瓜,有辣的辣椒,有糯绵的茄子,就像人生一样,一菜体现人生。