大家好，我是小世。年纪大了，身体里的各项器官，功能就会衰退。比如肠胃的消化能力下降了，肝脏的排毒能力减弱了。要想各种器官恢复健康状态，就需要适当吃些对肝脏、肠胃好的食物。有种食物，比红薯还通便，比红豆还祛湿，隔天吃它，肝脏养好了，湿气排掉了。
新冠爆发的重灾区是学校，从放开以后女儿就说他们班的同学不断感染新冠，到12月15日已经有大半的同学回家，他们学校终于在12月16日下午开始放假，17日早晨她就开始发烧，不高38度多，吃完早饭后吃了一颗退烧药，然后看书学习，后来撑不住开始睡觉，当我叫她起来吃午饭时，她量了一下体温，已经快41度，我叫她马上吃饭，然后开始烧水让她泡脚，她发作后的情况是体表温度高，身体又感觉很冷，浑身疼痛，连坐着都困难，吃完饭叫她开始泡脚，泡脚盆的水温一定要高，而且还要多，一开始就要没过脚踝，在脚感觉到能适应不烫，马上往盆里加开水，过了20分钟左右，她的身体开始出汗，差不多烫了40分钟，她已经大汗淋漓，除了头有一点痛，身体其他部位都不痛了，然后量体温已经降到38度。
雪梨和鱼腥草是绝配，试了3天超管用，方法简单谁用谁好，快试试。大家好，这里是百变小厨坊。说到这个季节最受欢迎的水果雪梨就是其中之一。雪梨不仅水分充足，营养丰富，所含的膳食纤维也非常多。雪梨和这个干燥的冬季最配。而要说鱼腥草，很多朋友都特别喜欢吃，喜欢吃的朋友觉得它的味道特别香。
