再顽固的肾囊肿，用2味药煮水喝，也能把囊肿“一网打尽”，省钱还好用！中医讲，肾为先天之本，脾为后天之本，二者相互滋生相互影响。此外，“肝肾同源”，肝能克脾土，当肝气郁结了，脾肾也会出现问题。所以想要肾脏强健，肝脾功能也需要保持正常运作。
今年的12月22日是二十四节气中的冬至节气。广东省中医院临床营养科副主任营养师郭丽娜在接受采访时介绍，冬至这天，天地之间的阳气从潜藏状态逐渐转升上地面，人体脾胃运化开始转旺，容易吸收营养。冬至期间进补可扶正固本，萌育元气，增强抵抗力，有效预防流行性疾病。
好多朋友认真减肥，运动节食都做了，还是不瘦，甚至喝水都胖，皮肤总是油油的头发也容易油，而且还容易肿，特别是早上起床之后，眼睛肿、脸肿，嘴里边有味道，舌苔厚，平时还容易累，明明吃的不多，但是就容易腹胀发胖，大便还不成形。
