#精品长文创作季#好像中国人一到了特定年龄就会打开追求长寿的开关。长寿需要我们进行养生，而养生就需要我们关注自己的身体健康和可能会患有的疾病。对于老年人来讲，心血管疾病的患者占比较高。据权威机构的统计，心血管疾病已经成为首位死亡原因，死亡率明显高于癌症。
数九是全年中温度最低的一段时间而三九天则是低温中的低温寒冷的冬季正是心脏疾病的高发期中老年人对气温变化适应能力差寒冷会引起血管痉挛、血压升高造成血管舒张功能障碍严重可能诱发心梗，导致猝死怎样才能维持心脏健康呢？
