由于生活节奏的加快，年轻人所面临的压力日益增大。这导致许多人在日常生活中形成了不良的饮食和作息模式。不规律的生活方式让众多人的胃部都变得比较虚弱，甚至患上肠胃炎、胃溃疡等胃肠疾病。面对这一现状，养胃被许多人提上了日程，而养胃的方法也因此而层出不穷，这其中则包括食物养胃。
在现代人群中，被胃病困扰的人不在少数，甚至有很多人的胃病反反复复，迁延难愈。首都医科大学附属北京中医医院副主任医师李博曾在中国中医药报刊文强调:胃病与性格有关，要想肠胃好，心理调适不容忽视，尤其要戒“焦”戒“躁”。
秋天，或许大多数人都知道要防燥、润肺、贴秋膘。但是大家在忙碌于滋阴进补的同时，切勿忘记了护胃、养胃。秋季处于“阳消阴长”的过渡阶段，容易致使胃病患者旧疾复发。广东省名中医、广东省第二中医院脾胃病科主任中医师戈焰表示，通过适当的调理，可有助于改善胃肠功能和预防旧疾复发。
导语：养胃“高手”被发现！不是小米，敞开吃，修复胃黏膜，胃病消退。大家好，我是傻姐，饮食对于我们的健康来说很关键，现在各种疾病越来越年轻化，正所谓病从口入，现在科技不断的发展，技术特别的先进，人类吃的食物也都是经过加工制作而成，因此导致各种疾病缠身。
