5月30日，在湖北省十堰市郧阳区一中，高三学生参加拔河比赛。高考临近，多地学校开展形式多样的减压活动，帮助高三学生释放压力，以最好的状态迎接高考。5月30日，湖北省十堰市郧阳区一中高三学生在学校的宣泄室内释放压力。5月30日，四川省汶川中学高三学生用羌族羊皮鼓舞“减压”迎高考。
来源：【湖南日报】2月24日中午，长沙市麓山滨江实验学校的高三学生，在教室收看一场特别的歌舞会视频。这场歌舞会友情出演的都是家长代表，他们为学生们唱着深情的歌，跳着祝福的舞，弹着快乐的曲子。同学们还现场收到“笑脸桔”和葵花，家长通过这种方式为高考生减压，祝他们梦想成真。
近日一段高三班主任在毕业晚会跳傣族舞的视频在网上火了为了给学生们减压河南某高中高三班主任们在毕业晚会的舞台上集体变装舞台上他们身穿统一的蓝色舞蹈服随着音乐声响起他们奋力地舞动着身体尽管没有整齐划一的动作却依然赢得了同学们无数的掌声和尖叫声看到这欢乐的一幕网友们也纷纷留言“哈哈哈哈
高考对于每一个考生及其家庭来说，都是至关重要的节点。考前这一时期，考生承担着很大的精神压力。很多考生和家长都担心，体育运动一方面会挤压考生的复习时间，另一方面存在一定危险性，万一伤筋动骨更是会影响考试。
古人云：文武之道，一张一弛。在高三备考的关键时刻，为了缓解学生紧张的学习压力，高三年级体育老师许会芬在年级倡导下，自编减压操助力高考。优美的动作，动人的旋律，放松身心，愉悦心情，老师们也不由自主参与其中，跳出自信，舞出轻松。
6月3日，四川省双流艺体中学2024届高三（2）班舞蹈班的同学在高考前夕用一场精彩的舞蹈表演，为母校献上了一支舞，以此表达他们对母校的深厚情感和对未来的美好期盼。此次舞蹈表演不仅是学生对母校的献礼，也是他们对自己高中生活的一种告别。
5月28日，麻阳苗族自治县民族中学在该县隆家堡乡霞飞云果园组织了形式多样、多彩的高考前集体心理减压活动。高三学子通过户外活动、互动游戏、趣味竞赛、才艺展示等方式，放松身心，缓解学习压力和考前紧张情绪。活动中，学生们脸上洋溢着笑容，享受着轻松自在的氛围。
极目新闻记者 狄鑫视频剪辑 狄鑫通讯员 汪琼青春肆意的才艺秀，深情款款的诗朗诵，老师亲手戴上的毕业帽，气宇轩昂跨过毕业门……6月3日，武汉市第四十三中学2023届毕业典礼暨成人仪式在欢乐温馨的氛围中落幕。“这一上午有欢呼有泪水，仪式感满满，为孩子的高中三年画上了圆满的句号。
↑6月2日，湖北襄阳五中高三学生在操场上放飞写有自己心愿的纸飞机。 当日，湖北省襄阳市襄阳五中组织举办“舞动激情 放飞梦想”高三年级趣味运动会，1800余名即将参加高考的学生在趣味游戏中释放身心压力。 新华社发(杨东摄) ↑6月2日，湖北襄阳五中高三学生的家长为学生表演舞蹈。
