今天给大家分享一个千古名方，简单又好用，仅两味药，却可肝肾同调，固精缩尿，强筋壮骨!中医有句老话叫做“肝肾为人之根本”，这是因为肾为精先天之精，主管着人体的生殖发育，像是宗筋，头发，牙齿，腰膝，骨髓，脑髓等，都是肾精负责滋养的。
张仲景，一直被我们所熟知，针对古代男科的问题，他很早就给出了一个十分有效的解答办法:桂枝龙骨牡蛎汤，这个药方出现在张仲景的《金匮要略》中，方组为桂枝、芍药、生姜、甘草、大枣、龙骨、牡蛎这七味药，专门为有肾精亏虚的患者进行配伍的，本药方应用千年之久，它的效果已经溢于言表了。
总感觉自己肾虚，但补肾却毫无进展，这是为什么呢?还有一些男性朋友，平时办事太快，腰膝酸痛，于是大家开始着手一起补肾，结果症状没有好转，该什么样一点没变，其实，这时候的肾脏，就像一个破了洞的水桶，罐再多的水，也是徒劳，最根本的还是要补漏，固肾才是关键。
方名：程氏萆薢分清饮来源：《医学心悟》功效：清热利湿，分清去浊主治：湿热下注型前列腺炎症状：小便频繁，小便短赤，小便浑浊不清，淋涩刺痛，小腹胀痛方组：川萆薢，炒黄柏、车前子，茯苓、白术，莲子心、丹参、石菖蒲此方中，川萆薢为主药，清热祛湿，祛浊固精，是治小便不利，淋浊的要药。
不管是男子遗精、白浊，还是女子带下、漏尿，都和肾虚密切相关。肾究竟有多重要？一是主封藏，是说肾脏能够藏精；二是主固摄，能够固摄二便；三是主水液代谢，可以决定小便的多少。肾虚肾气不固，封藏失职，就会出现遗精，而遗精会进一步加重肾虚，如此恶性循环，只会让身体越来越差。
现在很多人啊，年纪轻轻的就已经长白头发了，还时常健忘，精神疲惫，精力不足，总脱发掉发，后腰一侧或者两侧酸疼，浑身上下都提不起来力气，一回家就想往床上躺着，牙齿松动，眼睛干涩，总之好像提前进入了老年期，这是怎么回事呢?
今天贾医生给大家分享一个千古补肾第一方，帮你补肾精，壮元阳，健腰膝，让你“肾气充足，肾气凌人”。中医上讲，肾主骨，藏精，腰为肾之府，肾精可以滋养我们的腰膝，使得腰膝强健有力，如果肾精不足，那么腰膝就会失养，出现腰膝疼痛，肾精还可以荣养我们的四肢百骸、五脏六腑，如果肾精亏虚，那么就会出现筋骨无力，整个人看上去都没有精气神，中医上还讲，肾主水，可以代谢水液，肾气也需要肾精的滋养，才能有力气化水液的新陈代谢，这也就是说为什么有些人到了晚上总是不断的往厕所跑，就是由肾精不足，无法荣样肾气，导致肾脏无法气化水液，从而出现的夜尿频多。
