根据2019年《中国肾脏疾病年度科学报告》显示，全球约10%的成年人患有肾病，我国慢性肾脏疾病总患病率为10.8%，患病人数约为1.2亿，这就意味着每10个人当中就有一人患有肾病，其中儿童肾脏病患者超过300万，且儿童慢性肾衰竭患者每年以13%的速度递增。
彭奶奶特别喜欢吃热乎乎的食物，刚刚盛出来的粥还没凉两分钟，彭奶奶就迫不及待要开始吃，还不觉得烫嘴。除了喝粥，平常听潮剧的时候彭奶奶喜欢用保温杯泡热茶，也是咕咚咕咚喝，一天还不止喝一杯，儿子不止一次劝彭奶奶别喝太烫的，但彭奶奶习惯了改不掉。
参考资料:Middle-age high normal serum sodium as a risk factor for accelerated biological aging， chronic diseases， and premature mortality. Middle-age high normal serum sodium as a risk factor for accelerated biological aging， chronic diseases， and premature mortality. eBioMedicine， January 02， 2023。
参考文献《肾脏病学（第4版）》——中华医学会肾脏病学分会《中国居民膳食指南（2022）》——中国营养学会《水与健康——人体水代谢的科学解析》——北京大学医学出版社“多喝水护肾”是真的吗？别让错误的喝水方式坑了你！老张最近有点烦，他体检报告上赫然写着：“肾功能轻度异常”。
减肥不喝水，引发了脑梗？据新晚报报道，18岁的小莫长得很漂亮，是一名模特。为了在上台前，控制体重，呈现一个完美的形体体态，小莫已经很长时间没有正常进食，甚至连喝水，一天也不超过一小口。但是大量的训练，已经超过了身体负荷，小莫在台上训练时，突然两眼一黑，晕倒了。
梁女士这半年来总觉得口干舌燥，喝了几杯水也解不了渴，喝得多，尿也多，尤其是夜晚，还影响到了睡眠。一开始以为是糖尿病导致，跟几个老姐妹聊天，朋友提醒她注意是糖尿病的可能，梁女士一听，马上预约了医院问诊。果不其然，去医院一查，梁女士空腹血糖达到20mmol/L。
水是生命的源泉，喝水是我们日常生活中必不可少的事情，可以帮助我们维持体温、保持消化和排泄系统的健康，还能够帮助我们清除体内的代谢产物，防止结石形成。虽说喝水的好处大家都知道，但是对于喝水的正确方法和喝水的数量，还有一些人存在一些疑问。不正确的喝水方法，可能会对我们的健康造成影响。
喝水，是每个人每天都要做的事，也是最便宜、最简单的养生法。对人来说，水是仅次于氧气的重要物质。成人体内60％的重量是水，儿童可达80％。及时给身体补充水分，对人体意义重大。因此有说法认为，人应该“多喝水”，才能促进血液循环，养肾护肾。
