茶被誉为健康饮品之一，据现在也有几千年的历史，盛行于世界，而日常听到喝茶，似乎都是喝茶保健好处多，尤其是是提神，还能与咖啡相比，因茶中有少量的咖啡因成分，对于不喜欢喝咖啡的人群，不妨选择喝茶的方式，也都能够达到相同的效果。
医生：喝茶好处多，但4种茶尽量少喝，不仅伤身还会增加癌症风险茶，作为中国古老的饮品，已经深深植根于我们的文化和日常生活中。它不仅仅是一种饮料，更是一种享受和放松的方式。从提神醒脑到助消化，普通茶的好处着实不少。
“清晨一杯茶，饿死卖药人”，这句谚语可见茶对人的保健作用非同一般。老祖宗留下的话总是正确的。但是，关于喝茶，你也许还有很多知识不了解，尤其是哪些茶千万不能喝？怎么泡茶更养生？下面我们一起看看吧：案例：喝茶解酒 引发心脏不适酒中的乙醇对心血管的刺激很大，而茶同样具有兴奋心脏的作用。
都说一年元气看三伏，三伏时节喝四宝，补气、补力、补虚、补神、养阴生津、气血双补。黄芪5克、党参5克、麦冬5克、西洋参4克，又加了几颗枸杞调味，加600ml水煮20分钟，可以反复煮代水喝，也可以用开水泡30分钟。
她被很多人称为“80后美女”，她83岁高龄依然眼神清亮、面容饱满红润，思路谈吐敏捷，她就是江苏国医名师、肾病学专家邹燕勤。▲江苏国医名师邹燕勤她到底是怎样养颜养生的呢？下面这些方法都非常珍贵，特别是最后一个针对伏天养生的，值得我们每个人学习。
