素食者的“健康光环”走进素食餐厅，五光十色的蔬菜拼盘让许多人都心动不已，挑食的孩子似乎在这里也能找到爱吃的东西。然而，这里可不是“自助餐”模式，拿一堆蔬菜就完事儿。很多人可能对天然食物的营养成分缺乏认知，长期只吃绿色蔬菜，可能会导致体内缺乏一些必不可少的营养。
近年来，素食主义风靡一时，许多人认为只要吃素，就能轻松减肥，拥有健康的身材。然而，真相并没有那么简单。很多人吃素后不仅没有减重，反而体重增加，这背后的原因值得我们深思。 首先，素食并不等于低热量。许多素食者会选择大量的碳水化合物和高热量的植物性食品，比如米饭、面条、豆腐和坚果等。
揭秘西方鼓吹的素食主义，传到国内有多反智?被资本侵蚀的素食主义，正在成为新的政治正确，越来越极端，许多国人已经被忽悠得素食六年停经两年，接下来就让我们一起看看，西方是如何通过鼓吹素食主义，编织惊天阴谋，将我们中国人忽悠得团团转?
