圈友们是不是也会和家人们。打牌、打麻将、打游戏?如果玩得时间久了，身体会觉得非常疲劳。阳池穴是三焦经的主要穴位，集中上焦支配心脏，中焦支配消化器官，下焦支配泌尿器官，所以刺激阳池穴就等于改善功能，阳池穴不仅能够消除腕关节疼痛，还可以缓解畏寒畏凉等症状，调节内脏器官的正常功能，对于感冒、气喘、胃肠疾病均有好处。
总是晚上睡不好，有时候是难以入睡，有时候又是睡眠很浅，做梦很多，很容易在半夜醒过来，醒来之后还睡不着，白天还总是能很明显的感觉到自己的心跳，总是心慌心悸，而且总是手脚发麻，没有力气，有时候看东西也看不清，或者用眼一多就觉得眼睛酸、眼睛干。
大家好，我是郭医生。最近很多朋友私信我说，老感觉是眼睛干涩不舒服，有时还头晕眼花，是不是肝血亏虚了？今天郭医生就教大家遇到这种问题该怎么办。首先就是眼花的问题，大家应该都知道肝血不足会眼花，但是你知道肾精匮乏也会导致眼花吗？
