有了宝宝之后,睡觉成为了新手爸妈的难题,即使过了哄睡这一关,宝宝睡着后,妈妈的心还是放不下来。新手妈妈自然是不知道怎么办才好,而家里的老人则是说孩子可能招惹了“不干净”的东西,虽然妈妈不迷信,但还是担心孩子睡觉出现的这种情况,是不是大脑发育有问题,或者是身体发育缺什么营养等之类的。
来源:台海网台海网5月8日讯(厦门市仙岳医院心理治疗师汪燕芳 海峡导报记者 林少蓉) 倾诉:我是一名高中女生,最近因为学业和人际关系压力大,开始失眠,记忆力也变得很差,同时还出现焦虑、易疲劳等症状。大概有近一年的时间,我都睡不着觉,即使睡着了,也一直是噩梦连连。
有的人叫她一声就吓一跳?有的人从小胆子就小,这是天生吗?有的人被吓到后很难回神?这究竟,怎么回事?易惊醒,害怕听声响,对外界比较敏感,容易紧张,失眠多梦,气短自汗,浑身乏力怎么办?这些都是典型的心胆气虚的表现中医认为,心藏神,主情志,胆主决断,心胆相通。