有圈友说多补充维生素E对身体好。预防心脑血管疾病、去除老年斑。维生素E还具有抗血小板凝集的作用，因为维生素E缺乏以后体内血小板的黏附力会增强，容易导致心肌梗死、脑卒中等心血管事件的发生，而维生素E不缺乏时，就可以使血管发挥正常的功能。
叶酸是一种水溶性维生素，参与体内多种生化反应。人体本身不能合成叶酸，必须从外界获取，主要包括食物中的天然叶酸和合成的叶酸补剂。有人觉得服用补剂简单又高效，但近日，一项发表在英国《食物与功能》杂志的新研究显示，想达到延寿目的，只有多摄入天然叶酸才有效。
近年来，许多硅谷的科技新贵将二甲双胍作为其抗衰老疗法的一部分，而且他们中的绝大多数人并没有糖尿病。现年45岁的硅谷科技大亨布莱恩·约翰逊今年1月公开表示，他拥有 37 岁的心脏、28 岁的皮肤、18 岁的肺活量，整体生理年龄至少年轻了 5 岁。
提起牛磺酸，很多人或许有些陌生，但能量饮料中大多添加了这种物质，帮助提高运动时的兴奋度。近日，一项研究发现了它的新功能：有助延缓衰老。《生命时报》结合研究并综合专家观点，揭示牛磺酸对健康的作用，并教你几招从食物中科学补充。
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来源：科技日报 科技日报北京2月4日电 （记者张佳欣）根据一项针对700多名70岁以上老年人在3年内进行的临床试验数据分析，每日摄入1克Omega-3或许能减缓人体的生物衰老速度。相关成果3日发表于《自然·衰老》杂志。
第七届中国国际进口博览会（以下简称“进博会”）现场，普陀区企业迈途科营养品（上海）有限公司（展位号：2.2C5–01F03）将六赴进博，此次将与天猫国际独家发布MitoQ新品鱼油，为用户的抗衰老需求提供独特的解决方案。
根据一项针对700多名70岁以上老年人在3年内进行的临床试验数据分析，每日摄入1克Omega-3或许能减缓人体的生物衰老速度。但这项工作的一个关键局限性在于缺乏生物衰老的标准化测量方法，同时，瑞士参与者样本也不能代表全球70岁及以上成年人的平均水平。
近日，江南大学的研究人员在“ International Journal of Biological Macromolecules ”期刊上发表了一篇题为“ Synergistic anti-aging effect of Dendrobium officinale polysaccharide and spermidine:A metabolomics analysis focusing on the regulation of lipid，nucleotide and energy metabolism ”的研究论文。
第七届中国国际进口博览会（以下简称“进博会”）现场，普陀区企业迈途科营养品（上海）有限公司（展位号：2.2C5–01F03）将六赴进博，此次将与天猫国际独家发布MitoQ新品鱼油，为用户的抗衰老需求提供独特的解决方案。
参考文献:Bischoff-Ferrari， H.A.， Gängler， S.， Wieczorek， M. et al. Individual and additive effects of vitamin D， omega-3 and exercise on DNA methylation clocks of biological aging in older adults from the DO-HEALTH trial. Nat Aging . 见原文链接。
马克·海曼不仅是美国著名克利夫兰诊所功能医学中心的创始人，也是美国前总统克林顿与第一夫人希拉里的私人医生，在抗衰老领域拥有广泛的学识和丰富的经验。在这期长达一个半小时的节目中，这位长寿专家分享了有助于抗衰和延寿的6大营养素，引发众多人关注。
