我们在快乐与痛苦中、困惑与智慧中亦可以窥见觉醒的力量，觉醒存在于奇怪而又不可思议的平凡生活中，存在于生活的每个瞬间。——比丘尼/作家，佩玛·丘卓（Pemach?dron）还记得驾驶证考试时的那道题目吗？车辆行驶在结冰道路上并且开始打滑失控，你会怎么做？a.
“自信人生二百年，会当水击三千里”，这两句诗表现出了伟人的自信与豪迈。这样强烈的自信，是使得伟人成就大业的必要条件。那我们该从哪3个方面做到呢？自我效能感自我效能感指的是，个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。
以前提到老实人，通常是指那些性格直率、诚实守信、遵守社会规范和道德准则的人。他们可能不善言辞，却重视重视承诺并尽力履行。有些男的，优点难找，媒人就会说:“他人老实，顾家。”然而很多男人不是真“老实”，而是伪老实人。
