花生、核桃是生活中常见且营养价值较高的坚果，除了含有脂肪外，还含有蛋白质、膳食纤维素、胡萝卜素、叶酸、视黄醇当量、维生素E、维生素A、维生素C、生物素、烟酸、钾、磷、钠、钙和镁等多种人体内所需要的成分，可以说是一类老少皆宜、平价又好吃的食品。
有网友发给我视频，让我看一下，话说这个视频一打开就吓了我一跳，一开始是诡异的音乐，医院里肝癌患者的片段，加上医生专家的介绍，以及美女主持人的循循善诱，几种样品的展示和分析，看起来是蛮正常的一个养生类节目，但是当下面的图片出来的时候，我有点愤怒了！
极目新闻记者 刘迅通讯员 江泓颖 陈舒初三女生跟风“盘核桃”，结果左手拇指、食指疼痛，且越发严重，最终被确诊为腱鞘炎。4月24日，武汉市第三医院首义院区骨科医生提醒，儿童、青少年还处于生长发育的阶段，如果长时间进行单一机械活动，容易对指关节发育造成影响。
14岁的初中生李同学在家人的陪伴下来到武汉市第三医院首义院区骨二科就诊，她告诉接诊的周龑擘主治医生，自己左手的拇指和食指一周前就开始出现疼痛，疼的越来越严重，手指用力的时候疼痛明显加重，休息后疼痛可以减轻。
中学生为减压迷上“盘核桃”，两个月下来手指疼得连字都写不了，医生检查后诊断为腱鞘炎。日前，针对日益盛行的“盘串之风”，武汉市第三医院首义院区骨二科医生周龑擘提醒，未成年人长时间、高强度手指重复做一个动作，很容易引发腱鞘炎。
玩家们经常有疑问就是文玩核桃必须每天都盘玩吗，放一段时间行不行，尤其是不少新手玩家会发现自己没有太多时间玩核桃，如果不是每天盘玩会不会对核桃有影响，而核桃不盘玩的时候怎样放置会比较好，针对这些问题，小布谈一下个人看法。
越来越多看的人喜欢盘核桃，家的的老人甚至都盘了几十年核桃中的油都盘了出来，现在手上都包浆挂瓷，盘核桃就是一个大巧若拙，没有技巧可言，纵然千万种玩法也不如一个字，别看他干干巴巴麻麻赖赖上去就；“盘它’几年前，郭德纲花了43万入手了一对文玩核桃，一时震惊文玩圈。
“这核桃可不是什么好东西，少吃点吧！”许大娘气势汹汹地将桌面装着核桃的果盘端走，絮絮叨叨地跟老伴反复强调，核桃吃多了不仅伤肝，还堵血管。老伴刘大叔患有慢性肝炎多年，一直服药控制病情。他平常特别喜欢吃核桃，认为核桃是坚果的一种，属于健康食物。
现在的文玩圈，文玩种类非常之多，无论是木质文玩，菩提类文玩，还是玉石类文玩，都是具有一定的文化沉淀，有一定的美好寓意的，这些文玩除了正常的佩戴和盘玩，还能与朋友之间进行交流，相互赠送，不但可以修心养性，还能提升自己的口味。
现在不少人都喜欢“盘串”，不止是大爷们手里永远揉着俩核桃，就连不少年轻人也把各种手串当做“随身之物”。玉石、玛瑙、核桃、珠串......各种材质应有尽有。不过小编要郑重提醒，有些材质的手串，可千万不能戴，否则会有致癌风险！01核桃手串核桃手串普及率很高，几乎人手一串。
