有研究说，人的一生有1/3时间在工作，1/3时间在休息，1/3时间是睡眠。也就是说我们至少有三分之一的时间是在床上度过的。但这只是对于普通人而言，对于因为疾病不得不长期卧床的老人来说，他们的余生几乎是在床上度过。因此保持床上干净卫生，勤换床单被套就显得尤为重要。
（IC photo/图）人的一生1/3时间工作，1/3时间休息，1/3时间睡眠。由于人们至少有1/3时间是在床上度过，床上卫生自然成为生活的重点之一。但是，并非所有人都关注床上卫生，尤其是床单的更换，相应地还有枕巾、被套等的更换。
医生提醒市民，春季尘螨过敏多发，要注意做好室内卫生，被子、衣物等一定要勤洗勤晒。近日，市民杨女士晚上翻来覆去两个多小时也睡不着，她猜测是回暖后被子显厚导致身体燥热影响了入眠，就起身到柜子里拿出一床薄被子盖上后，体感明显舒适许多。
