易建联在国家队比赛时曾说过一句人气很高的话：我们连个控卫都没有！而球迷讨论得最多的也是我们的后场问题，谁能运球过半场都是球迷们持续争论的热点，而在有些球迷看来国内就难以找到一个在国际赛场上运球过半场的球员。
这是一个具有很强杀伤力的绝招，很灵活的招数，一个快速推进后的急停，再加一个背后运球变向 ，不多说，看图！ 这么极具杀伤力的招数，当然，你的运球要足够6！如果你觉得你的运球还不够，又迟迟找不到更上一层楼的方法，小编的主页还有专门提高运球的文章，勤奋就能出成绩，练起来吧！
但大家有没有遇到过一个问题，为什么你的运球就是过不了人呢?运球过人的首先前提就是扎实的运球基本功，而有的小伙伴自我感觉明明运球基本功也不错，各种各样的胯下和背运都是信手拈来，却怎么还是无法突破防守者的防线?
老实说，这场比赛抛开胡明轩最后时刻的三分绝杀，其余时间中国男篮的发挥并不能让人满意，对手作为一支存在明显三分短板的球队，整体水平只能算是欧洲中下游，可即便如此依旧让中国男篮打的如此艰难，归根结底还是在于出场的某些队员，其实并不适合这支国家队。
我们都知道，只有日积月累的运球训练，才能练就“人球合一”的控球技术！在无对抗性的过人训练中，我们也要加入“对抗”的因素，模拟防守者对你紧逼防守时的运球过人。今天，篮球国度为大家分享模拟防守下的过人训练，希望兄弟们能够多加练习，力争做到紧逼防守不掉球！
能成为NBA历史上公认的得分能力最强的球员，乔丹靠的并不只是单打，他在面对「乔丹法则」、面对各种形式的包夹时所展示出的举世无匹的破冰能力也是他能在后世封神入圣的原因所在。乔丹是怎么破解包夹的呢？1、有球转无球完成终结。
北京在最近的两场CBA比赛中是先后战胜了卫冕冠军广东与联赛排名第二的浙江，因此外界也普遍对于北京队有了新的认识，首先就是北京的内线双塔优势比较明显，之前与广东直接把篮板球抢爆，并且把易建联都打出了脾气怒斥自己的队友，之后与浙江的比赛，虽然浙江这边内线有余嘉豪，但是北京队的内线双塔更加的厉害，合计拿到41+20，而余嘉豪只有9+11的数据，内线优势明显，并且进攻端的高效输出也让北京接连战胜了两大强敌。
防守有两种基本类型： 盯人防守 和 区域防守我相信所有的优秀球员都懂得如何作好盯人防守。但是很多情况下一个好的区域防守可以更好的遏制住对面的球队。选择哪一种防守往往取决于对手的优势和劣势。所以，两手都要抓，两手都要硬。
