世界上最幸福的事，大概就是在冬天，与相爱的人来一顿热腾腾的美餐。在寒冷的冬天，来上一勺可口的橙子蒸蛋。伴随着橙子的酸甜和清爽，烤成布丁似的鸡蛋，入口Q弹滑嫩。在冬日伴着徐徐落下的白雪，吃一顿暖暖的美餐。
有些人咳得肋骨疼，有些人咳得嗓子冒烟，还有些人咳得怀疑人生:“我这是得了啥?举个简单的例子吧，你白天脑袋昏昏沉沉，咳嗽两声也没人在意，可一到晚上，整个世界都安静了，连隔壁楼邻居的呼噜声都能听得一清二楚。
鲜橙蒸蛋秋天的应季水果除了苹果、橘子、梨，最常见的就是黄灿灿的橙子了。橙子酸甜可口，富含丰富的维生素C，可以直接吃，也可以榨汁喝。其实橙子除了可以直接食用和榨汁喝以外，还可以用来做菜。记得以前为了止咳我做过盐蒸橙子，味道真是一言难尽，太难吃了。
宝宝咳嗽分风寒、风热、内伤三类，在感冒咳嗽初期，妈妈们可以根据不同症状，用简单的食疗法来帮助宝宝化痰止咳。风寒咳嗽舌苔白；痰稀，白黏；并伴有鼻塞流涕。应吃温热，化痰止咳的食物。【蒸大蒜水】大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水。
春夏交接时最容易发生流感，感冒发烧咳嗽是最基本的流感症状，发烧用药还能很快控制下来，可是咳嗽没有那么快好，要一个过程，前段时间的流感轩宝都没有躲过，住院一星期后别的症状基本都好了，可是咳嗽一个星期都没有好，后来回家一直用食疗见效还不错，现在轩八分享一下五种治咳嗽的食疗方法，简单安
宝宝风热咳嗽有痰食疗法分享 宝宝咳嗽有痰食疗法1：川贝冰糖雪梨 材料：新鲜雪梨一个，川贝、冰糖适量 做法：雪梨先洗干净，不需要削皮。在1/3的部分横切一刀，去掉里面的核，然后放入冰糖，川贝再盖上盖子。把梨放进炖盅，中火约20分钟即可。
咳嗽时吃橘皮能止咳要说橘子有什么功效作用，许多人会毫不犹豫的回答橘子能“润肺止咳”，有养肺的功效。《本草纲目》中说到橘子确有润肺止咳的功效，但多食可生热生痰，而橘子皮有清热化痰的作用，所以说橘子表里不一是其关键。橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾和胃的要药。
一位妈妈在群上牢骚说：“最近这天气搞的孩子总是病怏怏的，好不容易孩子的病好了，可喉咙里的痰总是去不掉，搞的家里人总是食不下咽，夜不能寐的。”其实对于这一现象很多妈妈都深有体会，看着孩子咳嗽的模样，心里甭提多心疼，但是去医院看了很多次还是无法根治好。这就可把家人都给担心死了。
咳嗽的时候是可以适当的吃一些橘子的。咳嗽是临床上的常见症状，很多疾病都有咳嗽的症状，在配合药物治疗的同时，适当的吃一些水果，对于缓解咳嗽是有好处的。橘子当中含有大量的维生素C和胡萝卜素，适当的吃一些橘子可以补充人体维生素，有利于提高患者的抵抗力，促进疾病的康复。
