有些人晚上往床上一躺就能睡着，而且呼噜打得很响，身边很多人都认为这是睡得香的表现。但打呼噜其实危害性很大，打呼噜严重甚至会伴随呼吸暂停，即在呼噜声停下来的时候，呼吸也会跟着停止，有的人会在几秒甚至几十秒后突然憋醒，这类睡眠呼吸暂停现象在普通人群中的发生率达4%~6%。
前段时间，防止打鼾的牙套引发大家关注，这个止鼾工具有效吗？打鼾是我们生活中很常见的一种现象，但是打鼾的人往往并不清楚自己打鼾，直到家人或朋友告知才发现。打鼾，其实是因为上气道部分狭窄或者堵塞，导致空气进出不畅，气流通过时让咽部软组织振动，从而发出声音。
今年36岁的小张晚上打呼噜伴憋气已经近10年虽然一沾枕头就打呼噜看上去睡得很香但早上起来却很困倦如雷的鼾声更是吵得家人难以入眠终于在家人的敦促下小张来到杨浦区中心医院耳鼻咽喉鼾症专病门诊就诊经过医生检查发现，小张得了阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症，罪魁祸首就是他的两个肿大扁桃体和
打鼾是一种常见的睡眠现象。严重的打鼾不仅影响睡眠质量，还会增加多种疾病的发生风险。改善打鼾，大家可采取以下措施：1.改变睡眠姿势。侧卧睡眠可以减少舌根后坠，减轻气道阻塞。2.控制体重。减重可以显著改善打鼾症状。3.尽量避免饮酒和使用镇静药物。
上一节课我给大家介绍了鼾症找谁看，需要做哪些检查的问题，那么这节课我开始给大家介绍鼾症到底怎么治。很遗憾的是大多数打鼾都不是单纯靠药物或者做手术就能解决的，而且即使有的鼾症通过做手术可以取得很好的效果，但是如果后期不注意改变不良的生活习惯，不控制体重，还是会再次出现打鼾的症状。
长江日报大武汉客户端1月19日讯近日，家住十堰的3岁小乐因“睡眠打鼾、张口呼吸3月余”，来到湖北省第三人民医院（省中山医院）阳逻院区耳鼻咽喉科就诊。入院后，耳鼻咽喉科主任张志敏为其实施手术，术后恢复良好。
每年的暑假、寒假本应该是孩子和家长轻松的时候，终于不用每天起早贪黑地伺候孩子上下学。对于“呼噜娃”及家长来说假期也不失为一个治疗打呼噜的好的时机。一到假期，时常能遇到家长带着“呼噜娃”到耳鼻喉门诊就诊，寻求诊治；病房里也会经常见到不少的孩子因为打呼噜而住院手术。
人为何会打鼾简单来说，打鼾就是人在睡眠时因呼吸受阻而发出鼾声。这种鼾声是如何产生的呢？原来，人入睡后，颈部肌肉逐渐放松，导致上呼吸道（即鼻子和喉咙）变得狭窄，无法让足够的空气进入肺部。由于气体流通受阻，当人吸气和呼气时，上呼吸道周围的软组织就会产生振动，形成鼾声。
正月初八清晨，在岳阳市中医医院耳鼻咽喉头颈外科住院的哲哲（化名）即将出院。病房里，12岁的哲哲主动张开嘴巴配合检查。该科主任兰超手持压舌板，仔细查看术后创面。检查完后，哲哲竖起大拇指：“一点也不疼了，您的技术真好！”站在一旁的哲哲妈妈眼眶泛红，将连夜手写的感谢信和定制的锦旗送上。
