【来源:劳动午报】邰怡明 绘图工会提供心服务 职工享受心呵护不知道为什么,明明什么都没有做,我却总感觉很疲惫,翻开书本阅读,只看了几页,就哈欠连天;打开电脑工作,才开始半小时,就觉得很累;甚至有时候,手机玩着玩着,也会觉得浑身没劲。我这是怎么了?
失眠、多梦、乏力、浑身酸痛、记忆力差、注意力不集中、脱发……你有没有这种经历:每天早上醒来,不是精力充沛,而是昏昏沉沉,总觉得身体不舒服。去医院检查,各项指标却无明显异常。广州中医药大学第三附属医院治未病科(健康管理科)主任梁祖建提醒,你可能是患上慢性疲劳综合征了。
来源:【人民日报中央厨房-思聊工作室】睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友,晚上好。“没干什么却总疲惫”“睡得不少还没精神”……最近,“累点低”成为年轻人的流行语。营养好了,年轻人难道身体却变弱了吗?今天,我们就来聊聊这件事。首先要明确,中国人的身体在越来越好。