低脂饮食一直被视为一种健康的生活方式，但近日英国伍斯特大学和华威大学的研究人员在 Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology 发表的研究表明，低脂饮食似乎会降低男性的睾酮水平，素食者睾酮水平更是降低了高达26%。
之前小编有给大家科普过，长痘痘的原因十有八九是因为雄性激素的不平衡，那么宝宝们估计就会在网上各种查到底怎么样才能降低雄性激素呢？关于调节内分泌的方法，也是五花八门，小编随之也搜了一下，没想到关心最多的居然是减肥能不能降低雄性激素。
男儿雄风的确与激素有关，而睾酮是一种类固醇激素，又被称为睾丸素、睾丸酮，是男性不可缺少的一种激素。对于男性而言，有10%的睾酮是由肾上腺分泌，有90%的睾酮都是由睾丸分泌，占据雄激素的九成以上，大家也直接将睾酮称为雄激素。
人们的身体中都含有雄激素和雌激素这两种因素，也正是因为这些激素的平衡维持着人们的生育健康，但是若是女性雄性激素分泌过多的话，会使女性朋友出现一系列的问题。那么女性雄性激素分泌过多吃什么好呢？同时女性雄性激素分泌过多的话，在日常中生活中需要注意哪些问题呢？
对于雄性激素存在于女性体内，很多人都存在疑问，其实无论是男性还是女性，体内都会存在雄性激素以及雌性激素，激素的平衡维持着双方的生育健康，无论是谁发生了变化，都会影响女性怀孕。特别是女性雄性激素高，更是引起女性不孕的原因。那么女性身体中的雄激素高吃什么好？
男性荷尔蒙低可能会引起内分泌出现不同程度的失调，尤其是长时间的不合理的饮食以及生活习惯。内分泌失调会给人体的健康造成一些威胁，最好是能够及时地根据不同的原因来进行有效调节。下面小编就为你推荐几种增加男性荷尔蒙的食物，想知道的就进来看看吧。
导读：对于男性来说，最大的中年危机便是秃顶和啤酒肚，随着步入中年，不少男性头顶开始出现所谓的“地中海”情况。研究证明，芹菜、香菜、西兰花都有比较好的抗雄性激素的作用，因此，在治疗脱发的同时，多吃这几种食物，能帮助抑制雄激素分泌。
