茶叶由于含有茶多酚、咖啡碱等成分，加之制作工艺问题，有一定的刺激性，若肠胃功能弱，常饮茶可能导致人体不舒服。尤其是胃病较重的茶友，更应引起重视，并尽量少饮茶。而且对肠胃功能不好茶友来说，只需选择合适的饮茶方式、避免刺激过大，照样能够饮茶。
“蒹葭苍苍，白露为霜。”白露为二十四节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气。从白露节气开始，昼夜温差渐渐拉大，白天中午气温虽较高，但早晨与夜间已有丝丝的凉意。民谚道“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露。”“白露茶”该怎么喝？白露时节养生有什么注意事项？
桂皮不仅是调料还是肠胃小帮手～取适量桂皮、茶叶3～5片鲜姜加入清水煮开再加入橙子焖煮5分钟这杯桂皮姜橙茶有助于缓解消化不良帮助降低胆固醇和甘油三酯水平从而改善心脏健康孕妇、热性体质、阴虚火旺人群不宜饮用来源： CCTV生活圈
中华民族是一个古老的饮茶民族，中国人饮茶的习惯几千年来流传至今，历久弥新，曾经有人说过“有中国人落脚的地方，就有饮茶的习惯”。许多外国人慕名而来，爱上中国的茶叶，爱上中国的饮茶文化，随着时代的变迁，喝茶的人群也在进行变化。
