大家都知道蜂蜜的味道非常甜，糖分非常高。那么问题来了，糖尿病病人可以吃蜂蜜吗？下面小编来告诉你糖尿病病人到底能不能吃蜂蜜。北京医院糖尿病研究小组通过对50种单味中药的降血糖筛选，有降血糖作用的中药35种，其中有11种为降血糖效果明显，蜂蜜就是其中之一。
现在人生活水平好了,有很多人得了糖尿病,糖尿病人说起蜂蜜来就害怕,糖尿病能喝蜂蜜吗?是不是每天喝蜂蜜水也能得糖尿病呢,看来有很多的朋友对糖尿病与蜂蜜不是很了解, 糖尿病到底能不能喝蜂蜜，糖尿病饮食中的糖和无机化合物的摄入方面严格控制。糖尿病能喝蜂蜜吗？
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。刘阿姨今年65岁，住在一个宁静的小镇上。她是个热爱生活的人，每天早上都会去附近的公园散步。最近，她注意到公园里多了一个卖蜂蜜水的小摊。摊主是个和蔼可亲的老爷爷，总是笑眯眯地向路人推荐他的蜂蜜水。
糖尿病人能吃蜂蜜，但一定要记住，蜂蜜对糖尿病人不是好的食物，所以糖尿病人吃蜂蜜必须有很多限制条件。对于糖尿病患者来说，蜂蜜只有在一种情况下是优选的食物，那就是出现低血糖需要尽快补充糖分时。否则，即使血糖控制良好，也应该控制蜂蜜的摄入量。
答：原则上可以，行动上谨慎。怎么来解释这10个字呢？那就是说，在理论上是可以的，蜂蜜不仅能喝，而且对糖尿病人是有益。而在实际上，糖尿病人喝蜂蜜，一定要慎之又慎，确保没有害处。我们要清楚以下几个事实：1.糠尿病人是不是不需要糖？答，不是。糖是人体重要的能量来源。
网上一直流传着关于蜂蜜水的神奇之处，有人说喝蜂蜜能养颜，提高免疫力，还建议大家“每天喝一杯蜂蜜水”，但这些功效真的存在吗，每天都喝蜂蜜水对身体有好处吗？今天啊，咱们就好好说一说。图源：unsplash.
蜂蜜营养，哪些人不宜喝蜂蜜？蜂蜜有什么营养？哪些人不宜喝蜂蜜？蜂蜜在很多喜欢养生的人群中是不可缺少的必备品。蜂蜜富含糖，75.6%的成分都是糖，主要为葡萄糖和果糖，还有 20%的水，脂肪、蛋白质占到了 2.3%，矿物质含量不到 0.1%。
“早晨一杯蜂蜜水，排毒养颜。”“空腹来杯蜂蜜水，润肠通便。”蜂蜜真的有那么神奇？不仅排毒养颜、延缓衰老还可以醒脑提神？今天，小康妹儿就跟大家摆摆传说中的蜂蜜到底是不是那么神？想靠蜂蜜水养颜、通便可能白费功夫蜂蜜中所含的营养素，其实很少。
天气干燥时，容易出现上火、嗓子干等症状，不少人认为食用蜂蜜可润燥，其中不少人坚信野生蜂蜜更绿色更天然。然而，来自食品科学领域的专家提醒消费者，吃蜂蜜，这些事儿你得知道。科普一：蜂蜜真能清肠润燥吗事实上，蜂蜜本身并不能降火润燥。
听说早上喝杯蜂蜜水，有润肠通便的效果，但我连续喝了一个星期，都没感觉到有效果，这是怎么回事呢?人经过一夜的睡眠之后，体内部分水分已被排泄，早上喝点蜂蜜水，既可补充水分、增加营养，还能起到润肠通便的作用。
蜂蜜指的是蜜蜂所酿造的蜜，有80%以上的成分属于葡萄糖、果糖等糖类，口感特别的甜，而且含有很多的维生素等营养物质，对人体健康有着比较多的营养保健作用。 所以在日常生活当中，有很多人每天都会适当的冲一些蜂蜜水饮用，希望可以起到一定的养生功效。那么，每天喝蜂蜜水到底有哪些好处呢？
