自从你离开的那天起，我消沉了一段时间，我不言不语安静了几天，静静的回想着过去，无论我多么想你，都必须忍着，忍住不再去联系你，想想这段感情真的尽力了，笑了笑，我告诉自己，这个坎该过了，没有联系的日子里，你在和谁分享你的快乐?
现在谈恋爱的时候，如果分手了以后，你是如何度过失恋这个阶段的呢?近年来，甚至还有很多男生或者是女生，因为分手而选择结束自己的生命，也有一些人为了分手而和别人大打出手，当然更多的人是分手以后会选择买醉，他们觉得喝多了自己就什么都不记得了!
平时会刷到各种各样的问题，关于“分手”的也有不少，其中问得最多的就是，分手之后很痛苦，要怎么快速走出来？说实话，如果真的深爱过，分手之后那种痛苦，是很难快速治愈的。毕竟，人非草木，哪有说割就割的。如果真的能做到那么潇洒的，那么多半没有太爱。
有人说，分手就像生了一场大病。“分手”最直观的感觉就是“不习惯”，已经习惯跟另一个人相处，生活中都于TA息息相关，一起吃饭，一起玩耍，开心的难过的等等都一起共情，已经惯了有TA在的日子，可突然“分手”2个字，让原本已经熟悉的幸福小生活截止，可以清晰的认识到TA不再属于你。
如果你分开以后，你还是觉得自己的生活从没有变得更好，也写不出想不出哪个点的话，那我们可以走反道，每天花时间写在这段感情里你们不开心的地方，心理学家们发现这个与方法一效果是同样明显的，所以就看你们觉得哪个方法更合适。
