央广网北京5月27日消息 俗话说,想要好身材,就要管住嘴、迈开腿!可对于肥胖人群来说,“迈开腿”似乎比“管住嘴”要更难。为何越胖越懒?想减肥又不爱锻炼,由于种种原因最终导致减肥失败。他们可能面临的因素包括身体不适、缺乏自信、懒惰、时间不充足等等。
文/羊城晚报记者 张华通讯员 林惠芳家有“小胖墩”,很可爱?广东省妇幼保健院营养科主任医师夏燕琼指出,肥胖不仅影响孩子的体型,甚至影响孩子的智力发育。肥胖的孩子往往可能合并有高尿酸、胰岛素抵抗、糖尿病、血脂异常、高血压、脂肪肝等潜在风险。
35岁体重500斤,重度肥胖的他被迫“躺平”两年几近瘫痪,再加上严重的心衰,腰椎间盘突出、全身水肿、皮肤大面积溃烂……经过暨南大学附属第一医院减重中心王存川教授、主任董志勇团队手术减重后,小伙子一年甩掉了280斤体重。
我家是遗传性肥胖,我爸爸我姑姑和我奶奶都是大胖子,到了我这儿也不例外,虽然我极力控制饮食,但还是非常胖,现在我每天动感单车30分钟,转腰40分钟,乌龙茶和脂流茶不离口,但体重随着年龄的增长却越来越重,我很苦恼。朋友们,能教教我到底怎么减肥吗?