如果有心观察，就会发现有些人的手指甲上是会有白色的月牙，但是又有一些人指甲上没有。经常听到有人说，有月牙的人比没有的健康，是否真的是这样？其实，月牙白跟健康没有必然的关系。月牙是因为人体新陈代谢，指甲生长速度快速 ，手指上没有血管通过的部分就会形成白白的月牙。
月牙弯白白的，在人体对应肺，肺气充足，月牙弯就出来了，不仅多而且大，这个肺气，也可以理解为人体的阳气或者说是正气，一般来说，月亮弯变小或者没有了，是身体气不足的表现，尤其是体现肺气不足，这类人体质不怎么好，并且容易感冒，精神状态不佳，容易疲乏。
大家通过观察自己的手指和脚趾可以发现，我们指甲下方1/5处有白色月牙，又称“半月痕”。人们常常会认为指甲上的这个月牙越多越大，就代表身体越好。其实不然，我们指甲上的月牙跟身体状况无必然联系。它只代表指甲的生长速度，随着年龄的增长，新陈代谢逐渐减慢，月牙白就会逐渐变小或消失。
