有的人三天一次便不一定是便秘，而有的人一天排三次便也可能是便秘！好吧，那便秘是什么样？便秘主要是指排便过程中感觉困难——排便费力、不通畅、排便时间长或者感觉排不干净等。正常情况下，如果大便性状不干不硬，排便不困难；那么排便次数一天三次到三天一次都是正常的。
想必生活中有很多人都曾出现过排便困难的经历，有时是因为饮水过少、摄入纤维过少，有时则是因为便秘、痔疮等疾病发作。 特别是近些年随着国民生活和饮食改变、工作性质变化等影响，我国便秘的病发率越来越高，有很多上班族都在遭受便秘困扰！
生活中存在这样一种状况，就是“刚吃完饭就想大便”，肠道貌似不是过山车，哪有这么快的运转反应。一般而言，食物从口腔进入之后，最少也要在消化道中停留1—2天，然后才能经过肠道排出体外，但为什么有些时候就会有“进餐后就想大便”的感觉呢，此则问题还需您理性客观看待。
