央视新闻的朋友们，你好吗？此刻的你，正在哪座城市，准备怎样告别这一年呢？屏幕前的你，点开上面这段视频，让我们用一首歌的时间，和“你”聊聊。你是央视新闻的8亿用户之一，是陪伴我们走过又一年的支持者，是在每条新闻下给予鼓励和反馈的关注者，是遥远却亲近、陌生却熟悉的网络另一端的挚友。
最近，经常会听到朋友、同事，或者同学发出这样的感慨，“工作了之后胖了好多”，“最近老觉得头晕，颈椎难受”，等等。的确，生活节奏的加快，每个人在城市中扮演着不同的角色，工作压力也逐渐增大，很多时候不是不想锻炼，是的的确确没有那个时间了。
