我们身体到处都分布着大量的血管，特别是小血管和毛细血管，这些血管是运输血液的管道，也是一种具有透过性的管道，如果身体的小血管将血液中的水分渗漏到附近的其他组织，就会发生水肿，渗漏的液体过多聚集起来，就会引起组织的肿胀，这种情况，可能会发生在身体的任何部位，而腿脚部位是老年人最容易出现水肿的部位之一。
生活中，不少老人莫名其妙出现腿脚肿大，其实原因很多，甚至与疾病有关，不能轻视。特发性脚肿：多见于老年女性，是由于内分泌、血管、神经等诸多系统失调而导致的水盐代谢紊乱，表现为轻重不一的全身性水肿，常有缓解和加重交替出现的现象。
对女性来说，水肿几乎无处不在，除了一些我们熟知的因为病理而引发的状况之外，很多其实就是不良生活习惯造成的排毒不畅。中医告诉我们，入夏以后，女性的免疫力下降，身体代谢和循环会出现不同程度的障碍，这时候水肿就变得特别明显了。
对于大部分中老年人来说，上了年纪更担心的就是健康的身体，注重养生保健的老年人可能身体毛病会少点，但多数慢病、疾病都不是一朝一夕来的，而是年轻时期日积月累引起，就算没有基础因素，也会有各种各样的外在原因导致身体出现问题。
