九成以上的抑郁症患者，都跟肝郁脱离不了关系。提起疏肝解郁的中成药，大多数人第一反应都是逍遥丸，实际上还有一款中成药，调理起肝郁脾虚型抑郁症，效果比逍遥丸要好。以案说医【主诉】情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍持续3月余，影响学业及日常生活。
大家好，我是何友为，一名拥有40年经验的中医师。不知道大家有没有发现，咱抑郁症患者除了心情不佳，还伴随着胃口不好症状，每天都觉得不饿，吃东西不香，有时候一天只吃一顿饭......这是因为肝木克脾土，所以抑郁症养护脾胃也尤其重要，吃不好，怎么会有力气对抗疾病呢？身体怎么会有活力呢？
本人有早醒性失眠，这症状中医叫不寐症，西医叫睡眠障碍，典型症状为入睡容易，半夜容易醒，醒后难入睡。按照医生标准，成人睡眠时间6-8小时，但现在工作生活压力大，少有人可以睡够八小时，所以七小时为最佳，最差也要睡够六小时，从而使得身体各器官得到修复。
在接受药物治疗的同时，他们还可以试一下安全、副作用小、起效快的经颅磁刺激治疗。前段时间张女士慕名来到烟台山医院康复医学科，在接受药物治疗的同时，医生为她做了20次经颅磁刺激治疗，临床症状明显改善，睡眠好转，焦虑抑郁评分明显下降，且治疗效果维持时间长。
10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“共建共治共享，同心健心安心”。根据世界卫生组织发布的《2022年世界精神卫生报告》，全球大约10亿人患有精神疾病。没有心理健康，身体健康也无从谈起，当心灵生病了，应该如何医治呢？
对于抑郁症患者来说，睡眠问题常常是他们痛苦的一部分。这些睡眠症状不仅影响着身体的健康，更会加重心理上的负担。重庆三一八医院精神心理科主任顾庆乐表示，通过采取一系列有效的措施，能够在很大程度上缓解这些症状，帮助患者重新找回良好的睡眠，提升生活质量。
10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“共建共治共享，同心健心安心”。根据世界卫生组织发布的《2022年世界精神卫生报告》，全球大约10亿人患有精神疾病。没有心理健康，身体健康也无从谈起，当心灵生病了，应该如何医治呢？心理健康如何影响身体健康？
曲唑酮是一种5-羟色胺受体拮抗剂和再摄取抑制剂，具有抗抑郁、抗焦虑、镇静催眠等药效，临床上常用于治疗抑郁症、焦虑症、失眠伴抑郁等疾病，并且安全性好，不易产生药物依赖性，但是其作用机制与常用的安眠药不同，因此使用的方法和剂量有所差异，临床上应该依据患者的具体情况选择合适的药物。
随着年龄的增长，半夜醒来得越来越频繁，更难受的是，醒来后就辗转反侧无法再次入睡。早醒成为当代人在睡眠中经常遇到的问题之一，睡到半夜三四点就醒了，然后就再也睡不着，只能眼睁睁等到天亮，这种感觉非常痛苦。几点醒才算“早醒”“早醒”是在不满足睡眠需求的情况下，早早醒来，无法继续入睡。
