日前一位35岁医生做了一次尝试，坚持运动4个月后，高血压恢复正常。5月24日，据都市视频，35岁的李大威是河南驻马店市中心医院的消化科医生，年纪轻轻患上高血压，高压达150多毫米汞柱，低压100多毫米汞柱。
在骄阳似火的夏季，气温不断攀升，许多高血压患者意外地发现，自己的血压降低了，甚至达到了正常水平。因此，不少人就自作主张，停止服用降压药，甚至满心欢喜地和家人、朋友们分享这个喜讯，宣称自己的高血压已经被“治愈”了。
大众卫生报·新湖南客户端11月4日讯（通讯员 刘莉）“这次住院做手术我非常满意，特别是护士给我运用了中医护理技术降血压，我感觉很舒适很有效，感谢医护团队！”在湖南省第二人民医院普外微创外科病房，65岁的周爷爷（化名）即将出院时，连声称赞该科室医护人员对他的精心治疗和护理。
我的血压正常了，我好开心，争取血脂，血糖都降下来。最近一段时间，测量血压，基本正常啦，我早晨量，晚上量，中午量，心里真的很担心，有点着急。通过锻炼，节食，少油少盐，不吃猪肉，我的努力出了效果，最近几天测量都很正常。还有血脂，血糖，我也得努力也降下来。我现在基本不吃甜食了。
资料来源：1.余蓉生.行为分级段式转变模型的健康教育对原发性高血压患者血压水平及门诊规范复诊率的影响[J].心血管病防治知识,2024,14(06):52-55.2.这样降血压更合理[J].开卷有益-求医问药,2022,(01):73-74.3.宋惠辉.
“哪些食物能帮助降压？”“血糖老控制不好，应该怎么吃？”“血脂异常，饮食要怎么调整”……看似简单的一日三餐，其实蕴含着大作用。日常饮食上做些小改变，选会合适食物，注意饮食习惯，久而久之可能血脂降了、血糖低了、血压也好了。健康时报图5个饮食习惯有助于降压1.
夏季随着气温的升高不少高血压患者都出现了血压降低甚至恢复正常的情况那么，这时候是否可以减量服用高血压药甚至停药了？毕竟大夏天总跑医院配药也甚是不便对于这个很多人都有的疑问小编先说答案：千万不能随意减药、停药！
