5月11日是世界防治肥胖日。随着生活水平的提高，越来越多的人开始重视肥胖问题，关心如何科学减重。在本期《一分钟养生课》上，重庆市人民医院全科医学科主任周志益为大家讲解相关知识。很多网友反映，自己吃得很少，但仍然很胖，调侃自己喝水都会胖。这种易胖体质真的存在吗？
如果脾运化水液的功能正常，就可以防止湿、痰、饮等病理产物的生成，减少多余水液在体内滞留。患者的经络、水道往往不通，汗门堵塞、小便较少，饮入大量的水会停留在体内，不能及时排出，中医认为就是“水困脾阳，积湿不化”。
近日，东南大学附属中大医院药学部邵华、张学丽课题组在国际期刊《药理学研究》发表了题为Gpr35 shapes gut microbial ecology to modulate hepatic steatosis的研究论文，首次报道了肠道上皮细胞的G蛋白偶联受体35（Gpr35）
天气越来越热，很多人发现去年夏天的衣服穿在身上紧绷绷的，再不控制体重真是来不及了。可人到中年，体重管理怎会如此简单？“喝水都会发胖”不再是一句玩笑话。水是生命之源，多喝水可以提高代谢，身体更容易瘦下来。
在现在的社会中，很多人都以瘦为美，就造成了很多女性也加入了减肥团队。此外，在我们的日常生活中，你会发现这样一种现象，即有些人看起来很瘦，但他们可能是一个小肚腩，偷偷地长肉，也就是说，肚子上有一圈肉，看着很不美观，而不是你想象中的A4腰围。
如今，人们对于体重的关注日益增加。体重管理，成为了每个人的健康必修课。然而，在控制体重的道路上，有些小伙伴却遇到了这样的困扰：有的人怎么吃都不胖，而自己似乎喝水都长肉。这是咋回事？“狂吃不胖”和“喝水都胖”两种状态，是什么原因导致的？哪种状态更健康呢？
