常吃洋葱的好处很多,能够帮助清理血管、促进消化、祛痰利尿、杀菌消炎、防治便秘和预防感冒,洋葱可以做很多美食,洋葱不仅可以生吃也可以煮着吃。当然我们最常见的做法也是大家都喜爱的做法就是洋葱炒蛋,洋葱味浓鸡蛋浓香可口。