对刚刚被诊断的2型糖尿病患者来说，老老实实按照医生的要求减肥是最要紧的。但是减肥一段时间之后，体重降下来了、身体质量指数BMI也在正常的范围内，但是血糖居然还是控制不好。难道减肥对血糖控制没有帮助？当然不是。因为除了全身肥胖之外，还有一种“肥胖”，叫腹型肥胖。
目前，我国2型糖尿病超重和肥胖患者已超过50%，这也是糖尿病发病的主要原因之一。而肥胖伴糖尿病（糖胖病）带来的代谢紊乱更多，如发病年龄年轻化，伴脂肪肝、高血脂、高尿酸、不孕不育、多囊卵巢综合征，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的几率在增加，甚至肿瘤的发病率也在增加。
在近期召开的十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委主任雷海潮指出，体重管理需长期推进，强调当下“体重管理年”首期三年行动，旨在引导全社会养成重视体重、科学饮食与锻炼的习惯，科学减重，健康生活。
半个世纪来，随着人们生活水平的提高，超重及肥胖人群增多，我国成为了全球糖尿病患病率最高的国家，大约每10个人中，就有一位糖尿病患者。2型糖尿病患者是越瘦越好吗肥胖是多种心血管疾病的重要危险因素，2型糖尿病合并肥胖，不仅增加血糖控制的难度，而且进一步增加心血管疾病发生的风险。
长江日报大武汉客户端5月10日讯（记者王恺凝 通讯员刘姗姗）36岁男子体重190斤，体检发现多项指标亮起了“红灯”：高血糖、高血脂、高尿酸、脂肪肝等，原以为要终身用药，近日在医生的治疗和专业指导下，他成功减重30斤，逆转了糖尿病。
参考消息网7月2日报道英国《泰晤士报》网站近日刊发一篇文章，题为《“汤和奶昔”饮食法能逆转糖尿病》，作者是埃莉诺·海沃德。摘编如下：英国糖尿病组织资助的一项旨在缓解糖尿病病情的临床试验显示，采取“汤和奶昔”饮食法能够永久性地逆转2型糖尿病。
直到如今，在很多人的观念当中，糖尿病仍然是一种不可逆转的终身疾病。所谓【糖尿病缓解】也称为【糖尿病逆转】，指的是2型糖尿病患者在完全停用降糖药至少3个月以后，糖化血红蛋白 HbA1c仍能维持在6.5%以内的这样一种状态。
潮新闻客户端 记者 刘千 通讯员 陈瀛目前，我国居民超重或肥胖形势严峻，减重对健康大有裨益，除了药物和手术，生活方式干预是科学减重的首选。浙江省中山医院内分泌科副主任王陈芳介绍，肥胖和肥胖相关的并发症包括2型糖尿病、心血管疾病、骨关节炎、阻塞性睡眠呼吸暂停和多种癌症等。
长江日报大武汉客户端3月4日讯“减重5%，就可以显著降低糖尿病并发症的风险”，3月4日，华中科技大学同济医院内分泌内科主任余学锋教授在“世界肥胖日”义诊时强调，许多糖尿病患者往往只关注血糖控制，忽视了体重管理的重要性。
今年11月14日是第18个联合国糖尿病日，由国家卫生健康委医疗应急司、中国健康教育中心和中国记协办公室指导，中国健康促进与教育协会与多方机构共同举办的“中国健康知识传播激励计划2024年联合国糖尿病日科普传播活动”上，专家共同呼吁，关注糖尿病患者生活质量，从生活方式干预、体重管理
老郑并不老，今年51岁，事业小有成就，日常生活里饭局也不少，大鱼大肉吃多了，又没有运动锻炼的习惯，45岁以后，老郑的体重就一直在逐渐增长，去年去查体时，发现空腹血糖已经达到了6.8mmol/L，差一点就达到糖尿病的标准了。
