春天适合吃蒸苹果吗

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• 苹果新吃法，春天记得多吃，加一碗面粉，上锅一蒸，柔软香甜

  苹果在我的印象中，不管什么人都可以吃它，看病人买它，送礼买它，哪里都能看到它的身影。苹果属于温性，人吃了不会上火或者因为凉性而伤胃。

  罗二美食记

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• 别煮苹果水了，今天开始苹果蒸着吃，更适合各年龄段孩子

  我之前跟大家分享过很多苹果煮水的搭配，比如和山楂、山药、百合等一起煮水，不同的搭配用起来，会有健脾消积，滋阴生津，润肺止咳等不同的作用，我看收藏量也很高，家长们多数都能用得上，我很高兴。

  儿科长高蒋老师

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• 蒸苹果和煮苹果的作用，很多人都不知道！

  百草

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• 这些水果蒸一蒸，止腹泻健脾胃，味道特别好~一定要了解！

  其实，蒸过的水果不仅别有一番风味，还有很多保健功效。中医认为，苹果性平、味甘酸，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃等功效，生吃可健脾胃、消积食。

  北青网

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