随着天气的转热,也到了烧烤生意火热的季节。下班或休息时男士们总喜欢光顾一下烧烤小店,喝上几瓶啤酒。很多人都说身体变胖都是因为常喝啤酒,那么男人喝啤酒会变胖吗?男人的啤酒肚和身上多余的赘肉真的是喝啤酒产生的吗?
少喝啤酒不发胖一罐350ml的罐装啤酒所含的卡路里(143千卡)只相当于一片切片面包所含的卡路里。酒精被人体吸收后很容易就会分解的水和二氧化碳,它可以提供能量,但并不会储存在体内,因此,啤酒并不会直接构成肥胖。
啤酒肚,又叫“罗汉肚”随着年龄增长男性深睡眠阶段减少由于睡眠质量差荷尔蒙的分泌会随之减少荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部而且年纪越大影响越明显此外由于很多中年人常年久坐于办公室不运动也容易造成腹部脂肪堆积工作压力大时饮食不规律这也易造成体重超标但是喝啤酒真的就是啤酒肚的罪魁
听常了“啤酒肚”这种说法,使得许多人认为喝啤酒能把肚子喝大。那么,喝啤酒是否真的能使人发胖呢?啤酒是大众喜欢的饮料,特别是在炎热的夏季,喝上两杯冰镇啤酒,感觉实在好极了,还能使人生津开胃,解渴去暑。啤酒所含的营养成分并不多,它不含维生素,只有很少一点蛋白质和糖分。
如今,随着人们工作压力的增加,许多人喜欢通过喝酒来减轻压力。有些人喝酒是为了工作娱乐。大家都知道喝酒伤肝,同样也知道酒会增加一系列疾病风险。对于长时间手不离杯的人来说,体重迅速增加就比较明显了,尤其是那些喜欢在晚上开怀畅饮的人。对于杜康的粉丝们来说,肚子是最容易发胖的部分。