【病情回顾】患者，男，3岁，家长代述孩子经常咳嗽，反复多次，咳两三天，好三四天，这次比较严重，有一周了，起初晚上咳，白天就两三声，嗓子有一点红，第三天突然发烧，咳嗽声明显下沉，孩子说肚子一直不舒服，就是肚脐眼儿处，有时呕吐，吐出都是白痰状，现在不烧，晚上咳嗽减少，白天咳嗽不断，嗓子还有些红，运动后咳嗽更重，喝的消炎药，急支糖浆，效果不明显。
因为有秋冬进补的习惯，加上冬季阳气藏于体内，激发脏腑的活力，所以孩子的胃口会比较好。当孩子积食，多余的食物堆积在体内，脾胃又没有足够的能力把它们运化排出，它们堆在一起就会发酵生热，热气上行，熏蒸到上焦，影响到肺，肺为娇脏，不能冷，其次，脾为生痰之源，肺为储痰之器，这些消化不了的食物，在脾胃形成痰湿，但最后会由肺来储存，肺里痰多，身体自然就会想往外排，咳嗽就是排痰的表现。
今年冬天整体比较暖和，很多孩子都出现了“外寒内热”的情况。比如吃点羊肉、牛肉就上火，或者总是口干口渴、咽干咽痛、舌质偏红、干咳、大便干硬、小便短赤等。如果孩子也有这些情况，可以试试煮马蹄水。马蹄，又被称为“地下雪梨”，味甘、寒，归肺、胃经，有清热生津、润肺化痰、清肝消积的作用。
就像这个8岁的女孩，咳嗽很久家长没有引起重视，等到孩子鼻炎犯了才来找的我，家长说孩子2周前出现咳嗽，以为是感冒，自行给孩子吃了小儿感冒药及止咳糖浆治疗，但症状未见明显缓解，反而夜间咳嗽加剧，睡不踏实，最近几天连带着鼻炎都犯了。
春节各种美食不断，别说是孩子了，大人也难免会吃多，消化不良，出现反酸、腹泻、腹胀，吃不下饭的情况。今天给大家分享几个适合孩子的健脾消积、助消化的小妙方，食疗食材常见，制作简单，家长们可以试试:山药红枣粥。
先来说肺燥干咳，如果你嗓子里总是痒，一痒就想咳嗽，咳嗽的时候嗓子里没有痰，或者痰很少，就像口香糖一样黏在喉咙里，怎么咳都咳不出来，并且还一直口渴，喝再多水也不解渴，伸出舌头一看呢，发现舌头干红，舌苔很少，那这就可能是燥邪伤肺，肺阴不足所导致的，我们可以参考一个百合固金丸来滋阴润肺，润燥止咳。
