一个人的身体好不好，需要通过各种指标数据来判断，比如我们定期做的体检，就有很多项目需要一一检查，然后综合起来之后，才会给出一个体检的结果。但是古人，真的很智慧，只用三个字，就能准确判断一个人的身体好不好，哪三个字呢？就是——精、气、神！
如果你总是觉得自己欲望比较强烈，那可要警惕了，因为中医上讲，“精亏思淫欲”，一旦出现肾精亏损时，就容易有欲望强烈的假象，但虽然自己有强烈的欲望，可男子功能却不给力，甚至还会有腰腿酸软，耳鸣，听不清声音，须发变白，精神萎靡，中途疲软等情况!
最近翻起了《黄帝内经》素问中读到这么一句话“精足不思淫，气足不思食，神足不思眠”，这短短的三句话引起了我的深思。把它每句话开头的第一个字联系起来，就能发现关键信息了，那就是精、气、神，结合最后一个字的淫、食、眠，答案呼之欲出。
大家好，我是刘医生，有很多人觉得自己欲望比较大，是一种身体好的表现，但是你知道吗?中医认为，“精足则不思欲”，肾精越充足，我们的欲望是越小的，相反，如果肾精不足，肾阴亏虚，它不能降心火，降肝火，这些虚火就会扰乱我们的神志，出现阳气浮越的情况。
其实呀，对于很多男同志来说，想法多，可不见得是什么好事情，多数都是自己太虚了。我们中医讲“阳虚生外寒，阴虚生内热”，若是肾阴虚了，就会导致“阳热”，阳热导致偏亢，就会导致虚火丛生，火性上炎，到了上焦，上扰心神，就会出现控住不住得想法多，脑子里乱七八糟的，想法比较多，但由于自身是虚的，就导致夫妻生活上跟不上，比较敏感，而且还伴有心情烦躁呀，嘴巴干，喉咙干，晚上睡不着，入睡困难，或者是睡着了出了一身的汗，出现这种情况就需要来滋阴降火了，铲除第一个“罪魁祸首”。
因为中医有句话叫“精满不思欲”，而肾藏精，当你肾精充足，就不会总想着那些事，像那些欲望大的人，一般都是肾精亏虚，或者是肾阴虚，产生虚火，虚火扰乱心神，导致你控制力降低了，那就会出现越虚，欲望越高的情况，话不多说，接下来我就教大家，这种情况该怎么办。
