越吃越白的东西

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越吃越白的八种食物，皮肤科护士偷偷在吃！
每天生吃1个，番茄红素对抗紫外线堪称食物防晒伞，去年夏天爬山没晒黑它记头功。熬夜后必吃，果肉敷在暗沉嘴角5分钟，比美白精华见效快。
丹丹爱养生
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想变白？试试这些让你越吃越白的神奇食物！
嘿，朋友们，有没有觉得夏天一过，自己就晒黑了不少?今天就给大家带来一篇让你越吃越白的神奇食物推荐!让你在享受美食的同时，轻松美白!
外向冰淇淋
吃了能变白的食物，照着食谱吃，几乎0成本让你轻松变美
美白是常常困扰着女性的问题，但相信没人会拒绝能轻松变美的机会。实际上，只要我们摄入一些具有美白功效的食物，就能够做到让肌肤美白，使我们更加美丽动人。
美食达人计划
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想要皮肤好，这样吃能让你越来越白
然而，皮肤的状态并不总是尽如人意，肤色暗黄、长皱纹、长痘痘、长斑点、黑眼圈等问题总是困扰着爱美的女性。
人民网科普
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多吃这些皮肤白的像牛奶
无法拼全的记忆
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“皮肤不容易晒黑”的女人，大多都会坚持吃6种食物，你了解吗？
俗话说：一白遮百丑。变白对于女人的重要程度，几乎不亚于变瘦。但夏季却是我们追求美白路上的拦路虎，一不小心瞬间被晒黑好几度。夏天被晒黑可不是什么好消息，晒黑怎样才能白回来？或许我的经验对您有所帮助。
会吃的荷包
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每天吃蓝莓会皮肤变白，视力变好？听专家详解
对于很多人来说，没有什么比边走边抓起一把清新的蓝莓扔到嘴里，一咬体验口口爆浆更过瘾的感觉了。最近有个热搜说每天吃一盒蓝莓会发生什么。
光明网
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