篮球教授:我们之前讲了运球基本练习和进阶练习,传球基本练习和投篮基本练习,很多同学都说,“教授,老是基本练习多没劲啊。”恰巧今天又有同学在论坛里提到球场跑位,教授就把这篇早就做好的跑位篇拿出来给大家看看,有一定基础的同学可以收藏下,新手建议还是以基本功为主。
在日常养生的打篮球半场3v3,4v4比赛中,大伙是否经常遇到一种场景,你的队友突破上篮h后,对手高喊“走步了”,你的队友赶忙辩解,“我哪里走步了,我的轴心脚又没动”等等,对手也丝毫不让步,“你走了多少步,你的轴心脚是怎么动的”,而这种养生局往往是没有裁判存在的,而一个球的判罚,由于影响心情很可能会影响整局比赛的输赢,另外半场有很多组对手,很可能由于你这一个走步的判罚导致输局而等很长时间才能进行下一局,因此为了一个走步的判罚往往双方都会喋喋不休,争论个几分钟。
篮球场上的反跑战术 会跑才会打球! 反跑,简单来说是借助假动作做反方向的跑动,当然是一种具有预谋、有配合意识的球场跑动,他和一般的反跑有所不同,更不是什么折叠跑,往返跑之类锻炼身体素质的跑动。 本文教你学习篮球场上的反跑,球场上会这种跑动是打篮球必须的,也是篮球战术的配合基础。
篮球战术(thenba)——一起探讨交流篮球,学习篮球,杜绝球霸,球盲前面我们学习了马刺战术之一拉链战术马刺战术之二穿越战术马刺战术之三低位战术今天我们来学习 Screening Actionsscreening 掩护 actions 跑动所以战术的核心是,无球跑动+掩护,空位接
遭遇对方严防接不到球?这时候反跑的技术就用得上了,对方防得积极反而容易上你反跑的当遭遇对方严防接不到球?这时候反跑的技术就用得上了,对方防得积极反而容易上你反跑的当.如下图所示,佯装移动至外线接球,防守人注意力转向控球者的时候就是你反跑篮下的绝佳机会。
每支球队都会想尽各种办法帮他们最好的射手拉出空位投篮。并不是每一位球员都能像凯文·杜兰特或是詹姆斯·哈登那样可以自主开发进攻机会。即便是上赛季常规赛MVP斯蒂芬·库里,他的队友们也会为他作掩护,帮他寻找空位三分的机会。
大家应该都知道乔治一直以来都有着相当不错的无球走位嗅觉和挡拆利用能力,本赛季球队打小球以来,比以往任何时候都更强调挡拆掩护的作用,乔治打的如鱼得水,目前在所以前锋中持球挡拆利用是全联盟最多的,场均呼叫持球挡拆将近7次,场均绕掩护无球走位得分也超过3次,名副其实的挡拆呼叫狂魔。
半场三对三一些常用的跑位思路1、无球挡拆,中路接受无球挡之后拉出接球。类似马刺“zipper”拉链的第一步。经典的接球方式。三人轮换再多次无球挡拆。记住,多传导空位投篮比强行出手有用得多。2、无球挡拆配合传切极其容易扰乱防守阵型,往往机会产生于此。
导语:在NBA赛场上,射手就冷兵器时代的神箭手一样,张弓搭箭杀敌于千里之外,射手的风采不可用文字尽述,当然了,射手也分为跑位射手和站桩射手两种类型。雷阿伦与克莱汤普森NBA历史曾经的三分王雷.阿伦就是跑位射手中的大宗师,而戴维斯.贝尔斯坦就是NBA现役站桩型射手的最典型代表。
1.比起只会投篮不会突破的,大部分教练更喜欢突破起来没脑子的。2.练基本功很简单,每天30分钟比一周打一天管用很多。3.看一个人会不会打,从他拿球的一瞬间就可以判断,任何时候。4.除非有非常好的突破机会,否则别轻易下球运球。5.