《续资治通鉴》有言：“不怕念起，惟恐觉迟。”意思是说，不怕不好的念头生起，只担心自己觉醒得太迟。好的人生，需要一次次掌控不好的念头，而后又一次次地自我觉醒。要想自我觉醒，就得不断向内探索、养德精进，提升自己、活好自己。一个真正成熟睿智的人，往往都懂得：自省、深耕、自愈。
每个人都有两次生命，一次降生，一次觉醒！觉醒，一个追求内心自由的过程，它让我们重新认识自己和周围的世界，发现一切的人、事、物都是有意义的。在觉醒之前，很多人的行为都是被身外之物所主导，受到了各种羁绊的束缚。
