大家好,我是沈医生,你知道么,现在很多人的肾虚,通常都是脾虚引起的,想补肾,得先健脾!在中医上,人的脏腑和“金木水火土”五行是相互照应的,这肾就属水,脾属土,有句话叫做“兵来将挡,水来土掩”,土是克制水的,放在你身上,就是脾克制肾,如果你的脾胃有什么问题,那通常都会影响到肾。
脾胃虚弱的人脸上藏不住,有以下4个特征。 嘴唇 脾胃好的人大多嘴唇红润、干湿适度,而脾胃不好的人往往嘴唇发白、容易干燥爆皮、裂口子。 此外,口臭、牙龈肿痛等症状大多与脾胃运化能力不足、体内有湿热有关,睡觉时流口水也是脾气不足的表现。
补肾先健脾,健脾先疏肝!很多人感觉自己肾虚,但是怎么补都补不进去,这就是没找对方法。中医认为啊,肝木克脾土,一旦肝气郁结,肝火旺盛,脾胃的运化功能都会第一时间受到影响,那这个时候你光去调理脾胃就没什么用了,必须要先把肝气理顺,肝火扑灭,让肝气的疏泄恢复正常,这样才能养好脾胃。