58岁的老张是一个退休工人，近几个月他发现了个怪事——每天得跑五六次厕所，而且每次都是拉稀，总感觉没拉干净。老张心想，可能是肠胃炎又犯了，就没太在意。随即去了附近的小诊所，抓了几副中药回家喝。可是两个月过去了，情况没好转，反而出现了便血，连便便上都粘着黏糊糊的东西。
肠胃是人体食物消化的主要场所，与人体健康密切相关，但现代生活节奏快，工作压力大，不少人经常加班熬夜、不吃早餐、吸烟饮酒、久坐少动、紧张焦虑，种种不健康的生活习惯，使得肠胃不堪重负，导致身体出现一系列不适症状。
她三天两头往医院跑，啥检查都做了，钱花了不少，可楞是没查出病因来。据《2021职场人健康状况调查报告》显示，从职场人的身体状况来看，有腰椎或颈椎疾病的职场人占比达37.6%，有睡眠障碍的占比达36.9%，是职场人中最普遍的疾病;
有些人每天大便一两次，而有些人则会达到三四次。这时候，心里难免会产生疑虑:这是正常现象吗?一般来说，健康人的大便次数为每天1-2次，但如果是处于特别饮食期间，比如在吃了很多凉性的水果和蔬菜或是喝了很多冰镇的饮料后，也可能会拉到三四次，这都是正常的。
