连续11天空腹血糖正常，昨天中午的餐二血糖也正常，晚饭吃了荷包蛋，加了一个鸡腿，早上肚子不饿，新的试验看来是成功的。前11次测空腹，有一个共同点，就是测得时间早，因为要早早做早饭，有时候四点半，有时候刚五点就测了。
【本内容为故事性医疗科普文章，请理性阅读，切勿对号入座】"医生，我最近总是感觉浑身无力，特别是早上起床后。"小李一脸愁容地坐在诊室里，"我觉得自己可能是低血糖，所以每天早上都喝一大杯甜牛奶，吃两块巧克力。"我听了不禁一愣，作为一名从医多年的内分泌科医生，这番话让我忍不住想叹气。
大家知道，健康成年人的空腹血糖正常范围是3.9~6.1 mmol/L，血糖超过6.1就称为“空腹血糖受损”，也可以理解为是糖尿病前期，意思是说，如果不加控制，如果继续好吃懒动长体重，就很容易发展成为糖尿病。
目前，我们国家糖尿病人群已经高达1.3亿，排名世界第一，其中90%是二型糖尿病患者。更为可怕的是，在庞大的人口之中有将近4成人群，不知道自己平常的血糖水平，以及有将近7成的人，发现血糖升高以后没有控制达标。
生活压力大，需要来点甜食来解压，甜食充斥着生活的每个角落，糖人也慢慢增多。空腹血糖的正常值范围就是3.9~6.1mmol/L，但是如果你的空腹血糖在6.1~7.0mmol/L，说明你的空腹血糖高了，导致了你的空腹血糖受损，意思是高于正常值却低于可以诊断糖尿病的标准。
俗话说，“高血糖要钱，低血糖要命。”那么，低血糖有多可怕呢？低血糖是糖尿病患者常见的并发症之一，发生低血糖是非常危险的事情，每一位糖友都要重视！医学上空腹静脉血糖是3.9-6.0mmol/L，当这个数值＜3.9mmol/L时被称为低血糖，即使没有出现症状。
