第一个原因呢，就是年龄的因素，中老年人由于年龄的原因，不可避免地存在腰椎间盘的退变，容易受到腰间盘突出的困扰，其实腰间盘突出不是一朝一夕的，很多老年人，其实从年轻时就已经出现了腰椎间盘的退变，但是由于病变不严重，很多人并没有出现不舒服，但是随着年龄增长，突出越来越严重，神经压迫损伤也越来越重，就会逐渐的出现症状。
来源：【昆明日报-掌上春城】在临床上经常能看到一些30岁的人“腰龄”已经50岁，全面检查后才发现，腰椎已经提前退化或椎间盘突出。有人不禁会问，自己几乎天天在办公室里坐着，没干过什么体力活，腰椎间盘怎么还突出了呢?你可能想不到，越是久坐办公室的人，越容易罹患此病！
我们常说的“腰椎间盘突出”“腰突”，其实只是我们腰椎间盘退变的一个阶段，该病的完整且准确的名称应该是“腰椎间盘突出症”，指的是腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板）在不同程度退行病变后，又在外界因素作用下，致使纤维环破裂，髓核从破裂处突出而致相邻受刺激或压迫，从而使腰腿产生一系列
如果说脊柱是人体的支柱，腰椎就是脊柱的根基。腰椎间盘作为腰椎中间的一个“软垫子”，对腰椎起着支撑、连接和缓冲震荡的作用。腰椎间盘突出本应是一种“中老年病”，可是现在越来越多的年轻人成为了患病群体中的一员。想防治腰椎间盘突出症，我们应该怎么做?
针灸对腰椎间盘突出症有效，大多数腰椎间盘突出症可以保守治疗，针灸也可以帮助缓解神经麻木，针灸可以促进腰部血液循环，促进炎症的吸收，从而对椎间盘突出的疼痛起到治疗作用，针灸还可以缓解局部肌肉痉挛引起的腰部机械失衡。
腰椎间盘突出症的主要原因为各种外伤、扭挫伤、过度负重、用力不当及椎间盘退化，风寒湿造成椎体力的平衡失调，导致椎间盘突出、甚至纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或者脱出于后方或椎管内，引起局部充血，水肿，变形，纤维化，欠之神经根与局部软组织产生粘连和疤痕，当神经根受牵拉时，而引起腰部疼痛伴坐骨神经痛和小腿麻痛感。
