亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?随着最近立秋后,天气渐渐转凉,咱们大家一定要多给家人喝一点苦瓜汤,苦瓜汤的营养丰富,特别适合老人和孩子食用,但是,咱们很多朋友,自己在家做苦瓜汤的时候,苦瓜发苦,家人都喝不下去,今天呢,我就分享给大家,苦瓜汤的正确做法。
夏日炎炎,暑热正盛,不少人感到口干口渴之余还可能出现困倦、疲乏等症状。广州医科大学附属第三医院中医科主任、广东省名中医冯崇廉教授建议可适当煲一些清暑化湿的汤水饮用。1.苦瓜黄豆汤食材:苦瓜1个,黄豆50克左右,可依据个人口味添加新鲜排骨,加适量水煲汤饮。功效:清暑泻火。2.