湖北十堰一女子记录下了。视频中，男子捂着被子躺在床上。脸部、额头上都是汗水。不过，一定不要过分盲目地捂，特别是体温特别高的时候，比如39.5摄氏度以上，这时候是需要的是散热，如果盖着很厚的被子会影响散热，让体温更高，反而达不到退热效果。
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北京中医医院呼吸科主任医师周继朴:捂被子出汗适用于风寒感冒，也就是身上怕冷不出汗的情况，可以适当，但是对于新冠感染后，特别是体温特别高的时候，比如39.5度以上，一定不要盲目捂被子，这时候是需要散热的，如果盖着很厚的被子会影响散热，让体温更高，反而得不到退热效果。
来源：澎湃新闻 近期，不少网友分享了自己的降温方法，虽然有些经验之谈确实有效，但依然存在不少误区，不科学的降温可能会引发其他问题。上海市第十人民医院中西医整合医学科医生严辰整理了常见发热降温误区，并给予相应的解决方法，希望能帮助大家避免“踩雷”，安度特殊时期。
对于发烧，我们常听到这样的做法:发烧捂汗，多穿衣服多盖被，汗闷出来烧就退了。一旦体温超过38.0摄氏度，或到达高热持续期，人体不太会有畏寒这些情况，这时适当减少衣服和被子，配合身体正常散热，是退烧的重要途径，如果强行捂着组织散热，反而不利于退烧。
