嗓子对于歌手十分重要，因为这是他们赖以生存的“工具”；嗓子对于教师也十分重要，因为这是他们传授知识的“利器”；嗓子对于我们也很重要，因为我们日常交流都指望它。既然嗓子这么重要，那么我们应该怎样保护嗓子呢？
□淄博日报/淄博晚报/博览新闻记者 魏敬敬 通讯员 宋天印春节之后，气温乍暖还寒，忽冷忽热，容易引起感冒、流鼻涕、咳嗽等症状，淄博市妇幼保健院听力中心提醒广大市民，应从9个方面注意做好耳鼻咽喉的防护，健康平稳度过这段时节。
夏季，很多人发现，一不留神喉咙就开始疼。吹了一夜空调，睡醒了喉咙疼！昨晚宵夜吃烧烤，早起喉咙疼！说话说多了，喉咙痛！吃个甜瓜，竟然也齁得喉咙痛！为什么夏天容易嗓子疼呢？都是嗓子痛，原因大不同咽喉是人体的“交通要道”，有着“承上启下”的作用。
每到换季时，很多人都会感受到咽喉部的不适。这种情况到底是怎么回事？接下来我们就来聊聊换季时容易患上的咽喉炎，以及我们该如何预防它。为什么换季时容易患上咽喉炎？换季时期，气温和湿度的快速变化会影响人体的生理平衡，此时我们的免疫系统可能会出现短暂失衡。
“燥”是秋之主气，也是致病“六淫”之一，被称为“燥邪”。中医认为，燥热之邪容易损伤肺气，导致人体内阴气耗散，继而出现一系列以干燥为主要特征的病变。“阴”指的是人体的阴液，包括阴精、血液和津液，这些都是营养人体的最基本物质。中医认为“秋冬养阴”，而燥邪易伤阴，所以应积极防“燥”。
