大多数蛋白尿，是由肾脏疾病引起的，比如像高血压、糖尿病患者，长期血压、血糖控制不理想，会导致肾功能的损伤，一旦肾脏出现损伤，又会使血压进一步升高，所以这类人群中，饮食要注意低盐饮食，每天盐的摄入量不超过5克，如果同时有肾水肿，盐的控制量要在3克内。
限制不等于不能吃，这点肾友们要弄清楚。那怎么吃肉才不会加重蛋白尿?肾功能不全的患者会出现尿酸高的情况，这类患者建议吃加工过的豆制品如豆腐、豆腐丝、豆浆，而不要直接吃豆子，一般加工过程中部分嘌呤会流失，对控制尿酸比较好。
大家好我是肾病大夫高菁，在治疗肾病的路上40多年了，目前来说，冬季气温变化，导致尿蛋白越来越多，尤其是对于肾病患者来说，在用药之际，饮食管理是控制病情、保护肾脏功能的重要手段。要知道，尿蛋白的漏出是肾脏受损的一个信号，需要患者在饮食上做出相应的调整。
哪些饮食习惯可以减少尿蛋白，保护肾脏？1）低蛋白质食物：减少摄入高蛋白质食物，如肉类、禽类和鱼类等。可以选择一些低蛋白质的替代品，如豆类、豆制品、坚果和谷物。2）高纤维食物：增加摄入高纤维食物，如水果、蔬菜、全谷物和豆类，有助于降低尿蛋白的排泄。
