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首先第一个是阴虚，如果我们身体中的阴液不足，到冬天的时候，就有可能会导致皮肤干燥的问题，平时还有口干，总是想喝水，手心脚心发热，心里面烦躁的情况，晚上睡着觉还容易出汗，一伸舌头，舌红苔少，这个时候我们可以用一些滋阴的方法，六味地黄丸是一个不错的选择。
其实最主要的问题呢还是过度洗澡这个不良习惯，我们洗澡用的呢主要是肥皂还有沐浴露，他们主要是碱性的，这样子去油效果才会好，那如果皮肤上没有了这层油脂，那锁水能力就就变差了，水分就更容易蒸发掉，变得干燥，再有就是过度的去搓澡，你总觉的搓下来的是脏灰，其实更多的是你的角质层，如果角质层过多的破坏，那分泌油脂这个保护层的能力就会下降，也容易使皮肤干燥，所以我们需要注意的是，一定不要过勤的洗澡，就算要勤洗澡，也尽量用清水冲洗一下就行了，不要选择像肥皂或者沐浴露这样碱性的产品，实在要用可以局部使用，但对于我们的四肢还是尽量别用，再一个是洗澡的时候不要过度的去搓，还有就是洗完澡之后一定要在身上涂抹一点润肤的乳液，还有一些人说，我平时洗澡很少，但一样皮肤干，那又是怎么回事儿呢?
冬天天气干燥的时候，很多人发现自己的皮肤变得很干，而且皮肤上还会掉下很多皮屑。甚至有些人在抖裤子时，皮屑满天飞，就像白色雪花一样飘落。一到了夏天，皮屑的症状又没有了，直到再到冬天，皮屑又出现。很多人会怀疑自己是不是患上了皮肤病。这种一到冬天，腿上就会大量掉皮屑的情况，是皮肤病吗?
宋女士和同事约了下班后去做美容，换衣服的时候她发现一件很尴尬的事情，牛仔裤一脱，皮屑漫天飞舞在空气中，连坐着的皮凳上都沾了不少皮屑，她赶紧用手把皮屑拍掉，但还是被同事看到了，估计同事一定会觉得她这个人不爱干净，平时不洗澡吧!
